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热菜家常菜

闽南地瓜粉团

温馨提示:炒花生米要热锅小火煸炒,不能加油,油炒的花生太光滑包不住粉团里,煮的时候会散掉哦。

配料表:

  • 红薯粉 (适量)
  • 花生 (适量)
  • 卷心菜 (三分一)
  • 胡萝卜 (1根)
  • 香菇 (1015朵)
  • 巴浪鱼干 (2只)
  • 虾仁 (适量)
  • 青蒜 (2根)
  • 小白菜/青菜 (适量)
  • 细米粉 (适量)
  • 芹菜 (1根)

详细做法:

STEP1、香菇虾仁适量泡发至软后洗净沥干。香菇剪碎备用;胡萝卜削皮磨成丝备用;卷心菜洗净切碎备用;巴浪鱼干挑干净骨头,剪碎备用。开火倒入花生干炒(不加油哦,炒出香味炒干后,盛出放凉后去皮备用。如图1

闽南地瓜粉团

STEP2、开火热油,倒入巴浪鱼干煸炒金黄出香味后加入香菇,虾仁干,煸炒出香味。

闽南地瓜粉团

STEP3、巴浪鱼干,香菇,虾仁炒出香味后加入卷心菜碎,胡萝卜丝炒至软,加入适量调味粉,少许盐盛出大盆中。

闽南地瓜粉团

STEP4、炒好的配料里加入磨细的红薯粉,同时用炒配料的锅烧一锅水。

闽南地瓜粉团

STEP5、水烧开后加入盐调味粉,尝下味道咸淡合适用到下一步骤。

闽南地瓜粉团

STEP6、炒好的配料加入红薯粉后,加入去皮的花生,切好的青蒜末。(依据个人口味青蒜可加可不加,个人觉得香)

闽南地瓜粉团

STEP7、将锅里调味好烧开的水舀进地瓜粉与配料盆里,用筷子顺时针搅拌均匀,直至粘稠。(温馨提示:水加的多少根据粉的量加,建议慢慢添加搅拌,不够的话在加。加多了话就希了)

闽南地瓜粉团

STEP8、还是图5那锅调味好的水烧开,用汤匙将搅拌好的粉团一勺一勺舀进去,盖上锅盖煮开,多煮一会儿,保证粉团熟透。

闽南地瓜粉团

STEP9、粉团多煮一会儿煮开后,加入少许米粉,盖上盖,煮开后加入青菜淋上葱头油。

闽南地瓜粉团

STEP10、撒上葱末,芹菜末,完成

闽南地瓜粉团


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