临近final就没有很多时间做饭了,所以趁有空做了几个牛肉饼备着,要吃的时候拿出来加热就行啦这个是和上次鸡肉丸同一天做的哈哈!我这些用量一共做了四个湖南菜,原版是辣的,我在爆痘,去辣了。原版是鲜紫苏叶,北方木有,用干的味道也还不错,有特别的香气。
空心菜是碱性食物,并含有钾、氯等调节水液平衡的元素,食后可降低肠道的酸度,预防肠道内的菌群失调,对防癌有益。所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯,降脂减肥,促进肠蠕动、通便解毒、防暑解热、凉血排毒、防治痢疾。嫩梢中的蛋白质含量比同等量的西红柿高4倍,钙含量比西红柿高12倍,并含有较的胡萝卜素。空心菜是我家最受欢迎的绿叶菜,隔三差五都会买上一把,炒涮凉拌都好吃减肥下饭好选择湖南菜,原版是辣的,我在爆痘,去辣了。原版是鲜紫苏叶,北方木有,用干的味道也还不错,有特别的香气。