韭苔的花苞和韭苔是一对好朋友，它富含多种维生素A、高蛋白质、脂肪、糖分、矿物质和食物纤维等，这些物质对人体都有好处。许多人以为花苞没有营养，一般都会扔掉它，然而，它不仅可以食用，同时，花苞开花以后种子磨成粉末也是火锅不可缺少的佐料本菜谱秉着消耗块状马苏里拉的原则，所以不像别的菜谱用的芝士片。。不过这次放的不够多T-T我明天再来一次！吐司放了几天之后感觉就不软了T-T应该是我的手法问题吧！不过没在怕的！做成西多士就好啦！不管什么样的吐司，吃了牛奶蛋液之后就炒鸡润的！西多士外表煎到脆脆的，里面会有一点点湿润像蛋糕一样！配上肉松沙拉酱和马苏里拉！美味的早餐就诞生啦！我不会说我吃了这个之后一早上都闻得到西多士的味道。。。香死我了！而且满满的幸福感哦！！我喜欢把吐司切的厚一点，这样可以多蘸一点蛋液而且不怕蘸的太湿！菜谱图用的是黑芝麻吐司。。
夏季，人体的湿气往往容易堆积在体内，造成身体各种不适。我们在日常饮食中，适当利用食材的祛湿功能，用食疗的作用帮助身体去除一些湿气。冬瓜—祛湿效果显著，除了煮汤、煨制，还可以包馅儿吃，汤汁丰沛、鲜香美味。本菜谱秉着消耗块状马苏里拉的原则，所以不像别的菜谱用的芝士片。。不过这次放的不够多T-T我明天再来一次！吐司放了几天之后感觉就不软了T-T应该是我的手法问题吧！不过没在怕的！做成西多士就好啦！不管什么样的吐司，吃了牛奶蛋液之后就炒鸡润的！西多士外表煎到脆脆的，里面会有一点点湿润像蛋糕一样！配上肉松沙拉酱和马苏里拉！美味的早餐就诞生啦！我不会说我吃了这个之后一早上都闻得到西多士的味道。。。香死我了！而且满满的幸福感哦！！我喜欢把吐司切的厚一点，这样可以多蘸一点蛋液而且不怕蘸的太湿！菜谱图用的是黑芝麻吐司。。