STEP1、绿豆芽、油菜、鸡里脊清洗干净。
STEP2、绿豆芽挑拣一下。
STEP3、油菜切成丝。
STEP4、千张切成丝。
STEP5、准备20克油菜、20克绿豆芽、10克千张、25克鸡里脊。
STEP6、锅里水开放入30克湿面条。
STEP7、煮5分钟到熟,捞出放入凉开水。
STEP8、绿豆芽、油菜、千张放入锅里煮2分钟捞出。
STEP9、鸡里脊放入锅里,煮沸后关火,焖10分钟。
STEP10、切开中间看看确保熟了。
STEP11、取出撕成鸡丝。
STEP12、5克花生酱加入20克凉开水搅拌均匀。
STEP13、将面条、鸡丝、油菜、绿豆芽、千张、花生酱搅拌均匀。
入秋,一个想吃各种美食的季节!咀嚼能力:18m36m,自主进食能力:12m36m,月龄仅供参考,根据宝宝实际情况调整食物大小。其他调味品请根据习惯使用。
这个做法好象是有一次看美食节目看到的?还是看料理书看到的?真想不起来了,但试做了几次,真的好好吃,吃的就是优质羊排的原汁原味,香啊!在这天冷的日子,吃着手抓羊排的日子,就是幸福的日子啊咀嚼能力:18m36m,自主进食能力:12m36m,月龄仅供参考,根据宝宝实际情况调整食物大小。其他调味品请根据习惯使用。