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糊塌子-北京小吃,软香可口,宝宝辅食

如果您选择糊塌子做宝宝辅食,记得少盐少油。

配料表:

  • 西葫芦 (1/4个)
  • 鸡蛋 (3个)
  • 面粉 (半小碟)
  • 盐 (适量)

详细做法:

STEP1、西葫芦、鸡蛋备好

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STEP2、取1/4个西葫芦用擦丝器擦丝,加一些盐,搅拌均匀,静置5分钟,为了让西葫芦的汁液析出(西葫芦也可以多加一些)

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STEP3、西葫芦丝蔫一些了,就可以加3个鸡蛋(喜欢葱蒜也可以适当加一些)

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STEP4、蛋液打散,加小半碗凉开水或温水

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STEP5、加半碟面粉

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STEP6、面粉与蛋液、水用筷子搅拌均匀,无面疙瘩,稠度如视频。如果稠了加些水,稀了加点面粉调节。筷子尖点下面糊尝尝咸淡,适合自己就好

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STEP7、平底锅热锅加油,旋转使油均匀布满锅底。如果使用电饼铛,要用刷子把油涂刷均匀

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STEP8、调至中小火,加入一勺半面糊,转一下锅,使面糊均匀铺满锅底。如果用电饼铛,用铲子把面糊刮匀。面糊不宜过多,多了会比较厚,我视频中的火锅勺子,一勺多一点刚好,盖好锅盖

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STEP9、一面金黄后,翻面继续盖锅盖(平底锅中小火烙,大约45秒钟-1分钟即可翻面)

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STEP10、两面金黄可以出锅了,香喷喷、绵软可口,也特别适合长牙的宝宝做辅食。我图片的量做了4张糊塌子,还有一个在锅里,大家根据自己情况调整用量。

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STEP11、中小火这样滴,电饼铛请忽略。

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