配料表：
详细做法：
STEP1、面粉直接放到炒锅里，不用放油，中高火不停翻炒
STEP2、炒一会放入黑芝麻和白芝麻
STEP3、不停的翻炒，满满的就开始变色了，等都变成棕色就行了
STEP4、瓜子仁、核桃仁、松子、花生分别用空气炸锅烤香，杏干切成小块
STEP5、3-4 小勺炒面儿
STEP6、加入干果
STEP7、红糖
STEP8、用开水调开
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