一入了秋,气温立马变得难以琢磨,早晚温差大,宝宝很容易生病。再加上马上到国庆长假了,宝宝难免跟着大人多吃一些,很容易脾胃不和。我身边好几个宝宝都因为积食发烧呕吐,小朋友遭罪,大人也心疼不已。这个时期合理调整饮食非常重要,不要给宝宝吃的太多,饮食中多添加一些健脾养胃、易消化的食材,宝宝吃着会很舒服。今天分享的这款山药小米南瓜糊,小月龄的宝宝也能吃,不需要咀嚼能力,非常好消化。我在里面加的这三样食材都是养胃健脾的好手,小米富含维生素B1、B12等,具有防止消化不良、防止反胃呕吐的功效。南瓜瓜有保护肠胃和润肠通瘦肉丝。大葱。甜面酱。
不知道大家有没有感觉,只要是到周末或过节,街上路上的人啊车啊的就超级多,哪里都堵,办个事都得排队等着,一天的时间都浪费在等待中了~~~不知道过节让大家感觉轻松呢还是更加累呢!反正我是挺心累的,本来很好的心情都被耗尽了哎!不想那么多了,还是说说今天的椒盐虾吧!这个也算是硬菜了吧,做法简单又好吃,特别适合过节宴客哦瘦肉丝。大葱。甜面酱。