 东北酱香鲶鱼炖豆腐的做法

东北酱香鲶鱼炖豆腐的做法

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东北酱香鲶鱼炖豆腐的小提示

这个与铁锅炖鱼还是有一定差距，等过后，我会研究一下东北灶台鱼铁锅炖鱼，在制作一套菜谱方案。至于酱，我没有东北自家打的酱，就用豆瓣酱代替，微甜，缺乏了家乡的味道，但是也不错。我比较喜欢吃辣，所以基本每道菜都用到小米椒。配料这里可以少做变动。我妈对此道菜评价是，好吃但是调料味太重了，掩盖了鲶鱼特有的香，因此想要做的小伙伴一定注意料的使用。

东北酱香鲶鱼炖豆腐的配料

鲶鱼（1条3斤左右）
豆瓣酱（3勺兑水）
大料（1个）
葱（1根）
姜（8片）
香菜（30根）
料酒（2勺）
大蒜（1头）
花椒（15粒）
盐（若干克）
豆腐（1块）
香叶（3片）

东北酱香鲶鱼炖豆腐的步骤

STEP1、鲶鱼改刀，用料酒摸遍全身去腥，用盐喂好。豆腐切块，泡水。

东北酱香鲶鱼炖豆腐

STEP2、热油滚鲶鱼，目的让肉变得紧实。十分钟后捞出来。

东北酱香鲶鱼炖豆腐

STEP3、烧热油下料，葱姜辣椒花椒大料等翻炒，在下豆瓣酱（海天）炒香。加水（开水）烧开。

东北酱香鲶鱼炖豆腐

STEP4、下鲶鱼，鱼油也放进去。烧开，转小火焖炖。

东北酱香鲶鱼炖豆腐

STEP5、20min后，加入豆腐和蒜瓣，继续焖炖。

东北酱香鲶鱼炖豆腐

STEP6、开锅，下香菜。不用盛出来，守着锅，就是一顿干。

东北酱香鲶鱼炖豆腐

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这是一道家喻户晓的快手美食，方便快捷味道美是它的王道。往后的天气会越来越凉爽，早上起来给自己的胃来碗热气腾腾的美食，我们的一天都将生龙活虎。前几天我同事海旭说他老爸在早市上买一条很大很大的鲶鱼炖了，和茄子，贼香。然后我就馋了，何况这几天竟吃烀土豆烀茄子苞米了，好久没开荤了。