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热菜家常菜

淮​山小米苹果米​乳

2022-03-19 10:41:07

淮山和小米都是健脾养胃的好食材,苹果中所含的鞣酸、苹果酸、有酸、果胶和纤维素,能调节消化系统功能,改善腹泻!这道米乳辅食,温润细腻,口感清甜,补铁易吸收,健康还养胃,很适合6月龄的小宝宝食用哦

配料表:

详细做法:

STEP1、准备食材

淮​山小米苹果米​乳

STEP2苹果用清水冲洗

淮​山小米苹果米​乳

STEP3苹果用盐搓洗

淮​山小米苹果米​乳

STEP4、苹果去核切块

淮​山小米苹果米​乳

STEP5、上锅蒸20分钟

淮​山小米苹果米​乳

STEP6、放入料理机打泥

淮​山小米苹果米​乳

STEP7、苹果泥

淮​山小米苹果米​乳

STEP8、米乳温开水冲调好

淮​山小米苹果米​乳

STEP9、苹果泥加入到米乳中就好啦

淮​山小米苹果米​乳


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