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西湖牛肉羹,汤鲜味美,香醇润滑的养生汤羹

1、在炖煮肉类食材时经常会发现表面漂有一层浮沫,这层浮沫是由肉内的毛细血管中残留的血液形成的,不仅影响美观,还会有腥膻味,口感不佳,所以要撇掉。我们在处理肉类食材时可以通过以下方法来去除浮沫:第一、将食材在清水中浸泡足够长的时间,期间要多换几次水;第二、可以把食材在炖汤前先用沸水焯一下,焯完后冷却一会再做汤;食谱中用的这种办法)第三、经过上述处理后在炖汤时可能还会出现一些浮沫,及时用漏勺将上层浮沫撇出去就可以啦。2、由于每个人做汤时加的水量不同,所以在调水淀粉时可以先调一部分搅匀看看浓稠度,再决定是否继续加。

配料表:

  • 牛里脊 (200克)
  • 香菇 (3朵)
  • 蛋清 (2个)
  • 香菜 (2根)
  • 姜 (4片)
  • 盐 (适量)
  • 料酒 (1勺)
  • 白胡椒粉 (适量)
  • 香油 (1匙)
  • 水淀粉 (适量)

详细做法:

STEP1、香菇、姜、香菜洗净备。(姜,姜,姜,待会方便取出来)

西湖牛肉羹,汤鲜味美,香醇润滑的养生汤羹

STEP2牛肉洗净切成小粒,越小越好。

西湖牛肉羹,汤鲜味美,香醇润滑的养生汤羹

STEP3牛肉粒加1勺料酒和一半的姜末抓匀,腌制10分钟。

西湖牛肉羹,汤鲜味美,香醇润滑的养生汤羹

STEP4、取两个鸡蛋,将蛋清蛋黄分离,蛋清放入碗中打散备用。

西湖牛肉羹,汤鲜味美,香醇润滑的养生汤羹

STEP5、2勺玉米淀粉加4勺清水搅匀成水淀粉。(水淀粉的量可以根据汤的多少自行调整,淀粉和水的比例大约为1:2就可以)

西湖牛肉羹,汤鲜味美,香醇润滑的养生汤羹

STEP6、锅中烧水,水开后倒入牛肉粒,将表层的浮沫撇去,然后捞出牛肉粒沥干水份备用。(浮沫中含有血水,会有腥膻味,口感不佳,建议去除)

西湖牛肉羹,汤鲜味美,香醇润滑的养生汤羹

STEP7、另起一锅,倒入清水,放入牛肉粒、香菇和剩余姜末,大火烧开。

西湖牛肉羹,汤鲜味美,香醇润滑的养生汤羹

STEP8、水开后,加入盐、白胡椒粉、水淀粉搅拌均匀。

西湖牛肉羹,汤鲜味美,香醇润滑的养生汤羹

STEP9、将打散的蛋清以画圈的方式淋在锅中,并用筷子迅速搅拌成絮状后关火。

西湖牛肉羹,汤鲜味美,香醇润滑的养生汤羹

STEP10、撒上香菜末,淋入香油即可。

西湖牛肉羹,汤鲜味美,香醇润滑的养生汤羹

STEP11、汤鲜味美!

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