STEP1、豆腐切小块,香菇切片,胡萝卜切末,牛肉剁肉碎备用。准备1个鸡蛋清备用。
STEP2、牛肉碎加入1茶匙生抽,1勺料酒,1g白胡椒粉和1g盐腌制15分钟。
STEP3、牛肉焯水后捞出。2勺淀粉加2勺水搅拌成水淀粉备用。
STEP4、另起锅入鸡汤700ml煮开,加入焯好的牛肉粒,,葫胡萝卜碎和香菇片,加入豆腐块,煮5分钟。
STEP5、加入水淀粉搅一下,再淋入一个鸡蛋清,用筷子搅匀。
STEP6、最后加入生抽和香油各1茶匙,白胡椒粉和盐各1g。撒上香菜葱花拌匀盛出。
鸡蛋,面粉,水,盐,火腿自制无敌滑嫩牛肉羹!汤浓肉嫩!暖胃瘦身!西湖牛肉羹味道绝了!上个月底去杭州参加活动,去餐厅点的西湖牛肉羹念念不忘,回家后赶紧研究了起来!真的是入口爽滑,肉粒劲道十足,汤浓肉鲜,食材都用的低卡的,完全不用担心吃胖!分享给你们!
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