淮扬菜家常菜 广东老火靓汤-霸王花淮山猪骨汤的做法, 广东老火靓汤-霸王花淮山猪骨汤的家常做法
STEP1、猪骨斩件清洗干净。最好先斩件再清洗,因为斩完后会有骨碎。
STEP2、霸王花提前半小时浸泡清洗干净。淮山去皮切段。
STEP3、排骨先氽水。冷水下排骨,加几片姜丝,小量料酒。
STEP4、大火煮开后再煮6-8分钟。直至有血沫浮出来。
STEP5、汆好水的猪骨连同霸王花放进汤锅。加几片姜片,两粒红枣。
STEP6、大火烧开后转小火煲45分钟,然后放进淮山再小火煲30分钟。
STEP7、最后放入适量的盐、糖。清甜营养的老火靓汤就可以喝了。
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什么都能往里加的炒饭霸王花煲汤具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳的作用。淮山有健脾养胃的作用。此汤特别适合一家大小喝。以下是一家三口的份量,可跟据人口适当增加份量。