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热菜家常菜

宝宝辅食猪肝粉

2022-03-19 10:41:07

配料表:

详细做法:

STEP1猪肝洗洗,打上花刀,放在水里浸泡一小时

STEP2、把猪肝切片,继续反复洗几遍

STEP3、锅里烧水,水开后把猪肝到锅里煮,撇去浮沫

宝宝辅食猪肝粉

STEP4、煮的差不多熟时,捞出放凉水里反复冲洗,冲洗掉浮沫和碎渣,直到冲洗的水很干净为止

宝宝辅食猪肝粉

STEP5、锅里重新加水再次烧开,把猪肝倒进去彻底煮熟

STEP6、煮熟后捞出再用清水冲洗一遍,放到盆里

宝宝辅食猪肝粉

STEP7、把猪肝掰成小块,尽量一般大,顺便把筋挑出来,为了避免浪费和费事,我觉得有筋的地方直接吃了,懒得一块块扒拉

宝宝辅食猪肝粉

STEP8、喜欢天然气和粘炒锅,怕火大火小钱好控制,电饼铛温度比较恒定,节粘电饼铛温度时间180度,时间1小时,时间,反正一直跟前,觉得差多了关了就行了,时间

宝宝辅食猪肝粉

STEP9、看着炒的差不多干了,四边比较硬了,就可以关火,稍微凉一会

宝宝辅食猪肝粉

STEP10、用果汁机打碎,第一遍比较粗糙,摸着还是有点超潮

宝宝辅食猪肝粉

STEP11、把猪肝膜粉倒在电饼铛上继续炒

STEP12、摸着猪肝沫干干的感觉就可以了

STEP13、放进果汁机里在搅打一遍

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STEP14、晾凉

宝宝辅食猪肝粉

STEP15、密封保存

宝宝辅食猪肝粉


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