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热菜家常菜

生酮饮食之生烤乳牛排

2022-03-19 10:41:07

蒸烤模式,效果最佳。

配料表:

  • 帕尔司乳牛排 (500克)

详细做法:

STEP1、0-2充分解冻。

生酮饮食之生烤乳牛排

STEP2、涂适量盐。

生酮饮食之生烤乳牛排

STEP3、黑胡椒,孜然,辣椒粉。

生酮饮食之生烤乳牛排

STEP4、蒸烤模式,190,25分钟。

生酮饮食之生烤乳牛排

STEP5、出炉后撒海盐和孜然。

生酮饮食之生烤乳牛排


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