配料表:
详细做法:
STEP1、超市里面买的2片,片4刀,分成9块备用。
STEP2、苹果半颗,削皮切片备用。
STEP3、锅里放一小块黄油,加热融化,摇动锅子,让黄油均匀涂满锅底。
STEP4、转为小火,把吐司放进锅里面,尽量填满锅底,煎个20秒左右。我用的是直径20cm的雪花小锅,吐司基本上能填满
STEP5、一颗鸡蛋,打散(也可以两颗,不过据说每天顶多吃两颗蛋,为了健康,决定早餐只摄入一颗哈哈哈哈)
STEP6、将蛋液倒进锅里面,尽量让蛋液填满吐司间的缝隙,吐司上面也可以粘一点点蛋液。不要煎太长时间,30秒左右等蛋液成形就可以关火了。
STEP7、摇一摇锅子,让底部的蛋液和面包不要粘在锅子上,但不要破坏整体形状。拿一个大盘子扣在锅子上面。
STEP8、重要的一步来了!一手托住盘子底部,一手拿着锅,将锅整体翻转,记住,这一步一定要快准狠,否则吐司很容易散掉。
STEP9、然后就变成图中这个样纸啦,因为要拍照,我煎的时间比以往要稍久一点,表面有一丢丢焦,不过口感还是脆脆的。
STEP10、小火起锅,锅中放入切好的苹果片加热,将小锅填满,因为苹果水分比较多,不用额外加黄油了哦,直接放进去就可以了。可以放点白糖或者蜂蜜进去,不过我个人不喜欢太甜的食物,就没有放。
STEP11、等个30秒-1分钟左右,苹果煎得表面变成黄黄的后,将之前煎好的吐司整体放进锅里,注意,这次直接将盘子里面的吐司顺着放进去就可以,中途压一压吐司,让上次没有煎到的蛋液与苹果粘在一起煎熟。
STEP12、煎30秒左右,轻轻摇动锅子,让苹果派整体与锅分离,然后重复上面的步骤,将盘子扣在锅上面,再迅速翻转。
STEP14、搭配牛奶或者冬瓜茶(具体制作方法可以看看我另外一篇食谱),味道超棒。