STEP1、生菜焯水，变绿立刻捞出

STEP2、控净水份装盘

STEP3、葱蒜青椒切丝

STEP4、少量油烧开，转小火下配料炒软

STEP5、加海鲜酱油、糖，少量水，烧开制成酱汁

STEP6、酱汁浇在生菜上即可。