更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 其他家常菜 列表

热菜家常菜

老少皆宜润肺止咳柚子皮条

2022-03-19 10:41:07

大人小孩婴儿都是能吃,干吃泡水都可以,中途不要嫌麻烦,我这样弄出来真的一点苦涩味道都没有,加点蜂蜜它就是蜂蜜柚子茶了,好吃健康无添加,变废为宝赶快行动起来吧。

配料表:

  • 冰糖 (120克)
  • 柚子皮 (1个)
  • 盐 (适量)
  • 开水 (适量)

详细做法:

STEP1、首先剥下柚子皮,用盐把外皮搓干净。

老少皆宜润肺止咳柚子皮条

STEP2、切下多余的白瓤,不需要太干净,可适当留一点。

老少皆宜润肺止咳柚子皮条

STEP3、大概这个样子就可以了。然后切成条状。

老少皆宜润肺止咳柚子皮条

STEP4、加适量的盐,用流动的水冲洗干净,多洗几次。

老少皆宜润肺止咳柚子皮条

STEP5、用温水浸泡24小时以上,中途过几个小时可以再换一次水,换水的时候先把柚子皮捞出拧干,然后再冲洗几遍,再加温水浸泡。每次换水重复这个步骤,不要嫌麻烦,这样可以有效去除柚子皮的苦涩味道哟。

老少皆宜润肺止咳柚子皮条

STEP6柚子皮泡过的水黄黄的,每泡一次都会颜色浅一点,这是我最后捞出来时候水你颜色,这个时候柚子皮特别的干净清爽啦。

老少皆宜润肺止咳柚子皮条

STEP7、锅里水烧开后倒入洗干净并拧干水的柚子皮,煮5分钟,这是最后一步去除柚子皮的苦涩味道了,效果非常好!

老少皆宜润肺止咳柚子皮条

STEP8、微微冷却一下捞出来,拧干水分备用。

老少皆宜润肺止咳柚子皮条

STEP9、拧干后的柚子皮条样子。

老少皆宜润肺止咳柚子皮条

STEP10、锅里倒入开水,放入冰糖,我买的这种没有加工的冰糖,效果更好哟。

老少皆宜润肺止咳柚子皮条

STEP11、大火将冰糖融化后转中火,倒入柚子皮条翻炒。水量刚好能将柚子皮泡湿完即可,不用称得那么准确,冰糖也是,多少根据自己的偏好来就是了。

老少皆宜润肺止咳柚子皮条

STEP12、中火不停的翻炒柚子皮条,直到水份消失,柚子皮条变得干爽即可,可能几分钟就好了。

老少皆宜润肺止咳柚子皮条

STEP13、装盘啦(••)给我家一岁多的宝宝吃,完全像零食一样,既好吃,又可以润肺止咳,何乐而不为?

老少皆宜润肺止咳柚子皮条


上一篇:黄金蜂蜜柚子茶
下一篇:超简单的柚子茶做法

家常菜做法         Sitemap    Baidunews