热菜家常菜
果蔬磨牙棒
配料表：
- 奶粉 （15克）
- 低脂粉 （150克）
- 菠菜汁 （25克）
- 胡萝卜汁 （25克）
- 火龙果汁 （25克）
详细做法：
STEP1、分别准备好材料
STEP2、揉成软软的就行，因为揉的时间长了最后拧的时候会有裂纹，烤出来不美观，我就是，哈哈
STEP3、我擀0.5cm左右
STEP4、内层刷
STEP5、拧的时候可以稍微两头拉一下
STEP6、我用的是长帝烤箱tf32，基本上烤箱这个温度都可以，可以根据你家烤箱定
STEP7、最后烤出来是硬的，如果软，再烤烤，我揉的面时间有点长
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