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热菜家常菜

健康低脂水果沙拉

2022-03-19 10:41:07

小番茄就购于菜市场啦炒鸡喜欢小番茄的

配料表:

  • 千岛沙拉酱 (适量)
  • 苹果 (1个)
  • 火龙果 (1个)
  • 芒果 (1个)
  • 香蕉 (1根)
  • 小番茄 (适量)
  • 蓝莓 (半盒)
  • 夏橙 (1个)

详细做法:

STEP1、所有水果最好先用苏打粉洗一次,这样洗的很干净,没有也可以用盐简单搓洗。(没有拍水果图片随便找的图,别介意hh)

健康低脂水果沙拉

STEP2、所有水果切丁,小番茄可以不用,一口爆汁最爽!

健康低脂水果沙拉

STEP3、倒入千岛沙拉酱,搅拌均匀就好啦!(购于某宝)

健康低脂水果沙拉

STEP4、吃之前先拍个美美的照片再开吃hhh

健康低脂水果沙拉

STEP5水果均购于一个小姐姐那里,在她家买水果有一年多了,我基本每次都趁她家秒杀搞活动的时候买,必须贤惠呀有木有以下图片均来源于小姐姐的图片芒果买的是桂七芒果小姐姐推荐的29.9五斤,很好吃,我最喜欢吃小台农,这个口感一点也不逊色。是芒果控本人的真爱啦

健康低脂水果沙拉

STEP6、火龙果是金都一号,秒杀29五斤的,像一共是8个,其实本人不怎么喜欢吃火龙果的,觉得寡淡无味。但是天天看小姐姐发朋友圈觉得诱人啊,秒杀,回来竟意外的甜,真的甜的,虽然还是没有多喜欢火龙果,但是会吃,还不错

健康低脂水果沙拉

STEP7、香蕉用的是苹果蕉,有一种苹果的香味,很糯,这个就非常幸运了。她家每周都会抽奖送水果,这个苹果蕉就降临到我这个幸运儿头上啦,超幸运,开心,满足,nice

健康低脂水果沙拉

STEP8、蓝莓也是秒杀的,好像是49.9四盒,记不太清了,只记得是顺丰包邮还挺快的,回来还很新鲜呢。

健康低脂水果沙拉


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