STEP1、牛油果焗蛋做法：牛油果切开去核，撒一些海盐

STEP2、打一颗蛋（选小的土鸡蛋)黄油一小块放蛋上，烤箱不必预热190度烤至蛋熟，取出加一口鱼籽。

STEP3、牛油果泥：一把松子仁炒熟加半个牛油果海盐打成泥，这个口感哈香，小的都会喜欢。。

STEP4、牛油果保存常识：切开的牛油果最怕洋葱和橄榄油，下铺洋葱，上淋几滴橄榄油放冰箱，它一直这么鲜绿。