更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 其他家常菜 列表

热菜家常菜

减脂早餐

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 土豆 (1个)
  • 鸡胸肉肠 (1根)
  • 芦笋 (2根)
  • 口蘑 (1个)
  • 鸡蛋 (2个)
  • 芝士 (1片)

详细做法:

STEP1、土豆去皮切片,锅中喷油煎到两面微微焦黄即可

减脂早餐

STEP2、芦笋、鸡肉肠切块,口蘑切片

减脂早餐

STEP3、鸡蛋加少许牛奶、盐和黑胡椒搅匀

减脂早餐

STEP4、锅中喷油,芦笋、鸡肉肠、口蘑放入锅中翻炒,加少许盐和黑胡椒调味

减脂早餐

STEP5、烤碗里放一层土豆片,一层蔬菜

减脂早餐

STEP6、重复摆完

减脂早餐

STEP7、倒入鸡蛋液,上面再铺上芝士片

减脂早餐

STEP8、烤箱预热,190度25分钟即可

减脂早餐


上一篇:手抓饼泡菜披萨
下一篇:孩子最爱的QQ肠仔包

家常菜做法         Sitemap    Baidunews