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热菜家常菜

一天喝4杯的无糖冰拿铁

2022-03-19 10:41:07

减肥喝真的好喝哭了!

配料表:

  • 牛奶(冰) (200-250克)
  • 速溶喝咖啡 (2克)
  • 冰块(或无) (3-5块)
  • 糖(或无) (5克)

详细做法:

STEP1、1冻冰块(没有可忽略),直接拿牛奶冰冻也行

一天喝4杯的无糖冰拿铁

STEP2、2到牛奶和冰块进杯子

一天喝4杯的无糖冰拿铁

STEP3、3酱

一天喝4杯的无糖冰拿铁

STEP4、4任选一款黑咖啡

一天喝4杯的无糖冰拿铁

STEP5、5酱

一天喝4杯的无糖冰拿铁

STEP6、6拌匀,开喝啦

一天喝4杯的无糖冰拿铁


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