STEP1、去菜场买了，芦笋，番茄，想节约电，不过知道整个时间会比较久，芦笋

STEP2、【关于调味】烤蔬菜跟炒菜不一样，不需要很多的调料，只需要些基本的橄榄油，盐，一些胡椒就可以，更好的保留食物的原味，胡椒可以用黑胡椒，也可以用白胡椒，更偏爱用黑胡椒研磨出的颗粒。烤之前把食材放入烤盘，预热烤箱的时候，可以在食材上刷橄榄油，盐，与胡椒粉，用筷子滚一滚，均匀沾上就可以【关于烘烤】一般都放在中层烘烤，比较能均匀的受热，烤之前需要预热烤箱十分钟左右，食谱里给的时间是建议时间，并不是绝对的，因为每家烤箱品牌不同，大小不同，自然烘烤温度也不太一样，可根据实际情况自行调整啦。同时也取决于食材的大小与受热面积，食材体积大，熟的就慢一些，体积小相反就快些，如果烤切过块的，自然会比未切开的熟的更快一些，一般烤含淀粉类的蔬菜时间会相对久一，需要在烘烤时隔玻璃多观察，多烤几次就会有经验啦

STEP3、烤过得蔬菜颜色很美貌，搭配点水果，酸奶，吐司片，就是很健康的一份早餐或者节日家里来朋友了，可以烤不同的蔬菜来作为蔬菜拼盘，也是不错的，总得来说，烤箱真的很万能，最大的提高了生活品质跟乐趣呀