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热菜家常菜

补气补血阿胶三宝膏

2022-03-19 10:41:07

此量为单人两周量,每天早晚一勺或两勺,兑热水服用。

配料表:

  • 大枣 (30颗)
  • 阿胶 (30克)
  • 黄芪 (60克)

详细做法:

STEP1、准备材料:阿胶、芪、红枣是基础,此外可根据自己喜好核桃、黑芝麻等。以上材料分别磨,阿胶

补气补血阿胶三宝膏

STEP2、全部材料加入锅中,为增加口感,部分红枣未打碎,为增加香气,我又加了黑芝麻粉。

补气补血阿胶三宝膏

STEP3、大火煮开,转小火熬煮半小时,需要不断搅拌。

补气补血阿胶三宝膏

STEP4、熬好放凉放冰箱冷藏。

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