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热菜家常菜

经后补血归片水

2022-03-19 10:41:07

归片药材水是女性月经干净后吃一至两次,最好早上或者晚上吃,毕竟这水很补而且还有点热气,吃了一次觉得热气的亲就不要再吃第二次了

配料表:

  • 红枣 (6颗)
  • 枸杞 (一小把)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 桂圆 (10颗)
  • 当归片 (2片)
  • 红糖 (1/4片)

详细做法:

STEP1、准备好材料

经后补血归片水

STEP2、把鸡蛋煮至七八分熟(大约煮10分钟左右)

经后补血归片水

STEP3、当归片、红枣、桂圆洗干净放两碗半水下锅大火煮开然后转小火熬20分钟

经后补血归片水

STEP4、小火熬20分钟后把鸡蛋剥壳放下去继续熬

经后补血归片水

STEP5、五分钟后放红糖枸杞继续熬五分钟,至红糖溶化

经后补血归片水

STEP6、出锅开吃

经后补血归片水


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