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热菜家常菜

勿忘我茶

2022-03-19 10:41:07

用勿忘我干花泡茶喝,茶汤金黄,有芝兰香气,入口甘甜。勿忘我花富含丰富的维生素C、能延缓细胞衰老、清心明目、补肾养阴;对皮肤粗糙有改善作用,对粉刺雀斑有抑制作用;可美白肌肤、抗病毒;经常饮用,对女性生理健康有益。不过,记得要饭后饮用。

配料表:

  • 勿忘我干花7朵
  • 铁观音茶叶5克
  • 蜂蜜适量

详细做法:

STEP1、将铁观音茶叶倒入茶壶里,冲入沸水泡1分钟,滤去茶汤

STEP2、勿忘我干花用清水冲洗一下,放入洗茶后的茶壶里,加入九十五度左右的开水

STEP3、浸泡五分钟后沥出茶汤,待温热后饮用,亦可调入适量蜂蜜同饮


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