配料表：
详细做法：
STEP1、吐司去边备用
STEP2、用料基本在图上，紫薯可以用电饭煲蒸熟也可微波炉，大家自选小火把火腿片鸡蛋煎熟备用西红柿切2片
STEP3、三明治可放沙拉酱，千岛酱，番茄酱，根据个人口味自行添加，我个人更爱放沙拉酱），图上我做了两种三明治小的是没有放紫薯跟西红柿的，个人觉得放紫薯更好吃）
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