STEP1、西蓝花+橄榄油鸡胸肉+樱桃

STEP2、秋葵+橄榄油鸡胸肉+枣馒头+葡萄

STEP3、清炒白菜+煎豆腐+小肉笼+樱桃

STEP4、菜花西红柿炒洋葱+无糖红豆沙包+荔枝

STEP5、秋葵+橄榄油煎虾仁+素菜包子+草莓

STEP6、蒿子秆炒豆泡+烤白薯片+圣女果

STEP7、橄榄油煎芦笋+虾仁+水煮鹌鹑蛋+无糖豆沙包+火龙果

STEP8、橄榄油炒土豆胡萝卜青椒+无糖红豆沙包+樱桃

STEP9、橄榄油炒鸡胸肉柿子椒+无糖红豆沙包+黄杏

STEP10、鸡胸肉丝+橄榄油炒海鲜菇+烤白薯片+油桃

STEP11、莴笋豌豆炒虾仁+枣馒头+樱桃

STEP12、柠檬龙利鱼+莴笋炒鸡蛋+烤白薯+葡萄+圣女果

STEP13、土豆牛肉炒豌豆西蓝花+甜杏果酱包+苹果

STEP14、荷兰豆清炒海鲜菇豆腐+鹌鹑蛋+无糖绿豆沙包+芒果

STEP15、土豆炒白菜+鸡肉丝+荸荠+咖啡味绿豆糕+香瓜

STEP16、小油菜炒蘑菇+煎豆腐+枣发糕+菠萝+火龙果

STEP17、红烧黄鱼+烤红薯片+菠菜西蓝花+油桃+哈密瓜

STEP18、刺猬豆沙包+香煎龙利鱼+荸荠炒荷兰豆+油桃

STEP19、杏鲍菇炒虾仁柿子椒胡萝卜+清炒白菜+烤红薯干+猕猴桃+芒果

STEP20、菜花炒西红柿+无糖豆沙包+荔枝