热菜家常菜
小清新，小冰粉
1.注意分量：4、5斤真的不少啊，我们家每次全靠老公一人吃完2.喜欢口感硬一些，4斤水，喜欢软一些，5斤水3.选择冰粉作为消暑食品的好处，没有热量啊，所以适当在当天淀粉摄入量足够前提下，吃1-2碗没问题，但要注意配料，原味做法，红糖啊葡萄干啊这些会让你卡路里超标；这个水果做法，把水果算进去日常摄入量就好了
配料表：
- 冰粉粉 （一包）
- 水 （4-5斤）
- 水果 （多多的）
- 白砂糖 （随意）
详细做法：
STEP1、4-5斤的水，烧开沸腾后把冰粉倒进去溶解，关火，放凉喜欢可以加糖小蕉没有加，因为水果好甜了呀因为有一部分还是留起来加红糖啊
STEP2、准备好容器水果煮那么喜欢怎么来等冰粉完全放凉后（放心哦，还不会凝固）倒入容器盖盖子，放冰箱等吃就好了一般晚上做第二天吃爽歪歪
STEP3、吃之前拍个照
STEP4、比果冻粉，鱼胶粉好多了不融化的哦
家常菜做法
- 103/19蒜泥剁椒凤爪
- 203/19酸辣无骨鸡爪
- 303/19素版佛跳墙-鲜掉了眉毛！
- 411/13美食菜谱：蛋糕奶油的吃法与做法9种家常菜
- 503/19虾酱炒有机花菜
- 611/20美食菜谱：红烧鸭的吃法与做法40种