STEP1、1生花生泡发一晚上。2.用水冲洗一遍，放入豆浆机，加1400的水。用打果蔬汁的程序，搅拌均匀。3.过滤后，加35搅拌均匀。用大火煮开，转中小火煮5分钟。煮的过程要时时搅拌，别黏锅。

STEP2、煮好了。

STEP3、放一些红糖，喝起来也不错。

STEP4、取适量的花生乳，加两小块蒸熟的南瓜，用料理机搅拌均匀，就是一杯素南瓜羹。

STEP5、过滤出来的花生渣，加1015g花生油、适量的糯米粉、少许的水、红蜜豆，和成团。做成40克左右饼饼，蒸熟了，蘸上红糖吃，味道也很好。