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热菜家常菜

薏米燕窝,美丽的满天星。

2022-03-19 10:41:07

1、可以根据个人喜好加入红枣、枸杞、山药、马蹄等2、可以将薏米燕窝一起隔水炖煮,但为了燕窝的口感,薏米口感稍差,Summer偶尔懒的话也会这样操作3、干燕盏我用的是群安堂的九里香,每盏大概7-10克左右,盏型大,大概2个人吃的分量。

配料表:

  • 干燕盏(群安堂九里香) (1盏)
  • 薏米 (一小把)
  • 冰糖 (适量)

详细做法:

STEP1、干燕窝用纯净水泡发46小时。薏米也同时浸泡。

薏米燕窝,美丽的满天星。

STEP2、泡好的燕窝接着撕成条状,用小镊子摘去燕窝中的细毛

薏米燕窝,美丽的满天星。

STEP3、燕窝隔水炖25分钟左右,可按照个人喜好的口感适当改变炖煮的时间

薏米燕窝,美丽的满天星。

STEP4、浸泡后的薏米放入炖锅中中大火炖一个小时后,加入冰糖调味

薏米燕窝,美丽的满天星。

STEP5、最后乘盘加入清炖好的燕窝即可食用

薏米燕窝,美丽的满天星。

STEP6、薏米软糯,燕窝丝滑,整体口感清甜甘淡,好吃不发胖!

薏米燕窝,美丽的满天星。


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