配料表：
详细做法：
STEP1、鸡蛋、牛奶以及白糖均匀混合
STEP2、把粽子剪成丁状
STEP3、把葵花籽、南瓜子去壳
STEP4、把坚果和蔓越莓都放入杯中
STEP5、最后倒入混合好的牛奶蛋液
STEP6、预热200度烤箱烤20分钟（看到蛋液变焦黄就可以了，
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