STEP1、桃胶用冷水浸泡12个小时，洗净待用。

STEP2、10克的明列子加800ml的凉开水，浸泡15分钟，兰香子就会膨胀得非常大。

STEP3、火龙果削皮切块待用。

STEP4、将适量玫瑰用500ml热水冲泡好待用。

STEP5、桃胶煮30分钟即可煮熟，滤干水，加入兰香子，玫瑰花茶、椰子汁、火龙果，搅拌均匀即可食用。