美式烤牛排零失败低温慢烤➕高温提鲜的做法

STEP1、1.挑选肋排：这种抽象的步骤没有图片应该是情有可原的嘤嘤嘤！尽量选择看起来油脂不那么厚重的肋排，这样处理的时候会方便一些——诀窍：把肋排翻到背面看纯白色油脂的厚度而不是只看正面红色的瘦肉部分，那看不出来什么的2.挑选腌肉料：这个比较随意了，看个人想吃什么风味的，偏辣或者偏蒜香都可以——诀窍：选混合风味的粉状或颗粒状腌肉料这样会省心很多，腌肉的时候一步到位（就是里面包括了所有的调料的颗粒或粉：盐，八角，迷迭香，花椒……etc）（图中那个最小的瓶子）3.挑选烤肉酱：我买了三种口味的烤肉酱，个人觉得spicyhoney最好吃，不管什么牌子都可以，就是甜辣味的口感就行

STEP2、把图片中的肋排翻过来，就是可以看到白色骨头的那一面，用削水果皮的小刀在一角横切一下，然后顺着那个角把肋排背后的膜撕掉，这一步是为了方便腌制的更入味以及后面烤好以后切的更方便，如果喜欢吃那种劲道的筋膜，或者嫌弃麻烦，可以省略。然后在正面背面改十几道斜纹，不用很深，方便入味就行，划好斜纹后正反面撒上腌肉料，用手把腌肉料按紧，放入烤盘内

STEP3、用锡纸包好放入烤箱温度300华氏度时间3小时

STEP4、时间到以后，把烤盘从烤箱中拿出（一定要注意烫烫烫啊小仙女们！）取掉锡箔纸，露出初步完成的美丽烤肉排（如图）

STEP5、不要吝啬地把烤肉酱倒在肋排的正反面，用小油刷反复刷匀了，再放入烤箱中这次烤制是为了让肋排有一丢丢焦脆的口感以及让烤肉酱的口味长驱直入温度350华氏度时间20分钟（喜欢边缘脆一点的仙女们可以烤30甚至40分钟）

STEP6、上桌！外焦里嫩美滋滋（我这个是30分钟的效果）

STEP7、西兰花切小朵棹水捞出摆碟青柠檬切小块摆碟，喜欢的仙女们可以吃的时候挤一点在肉排上纸杯蛋糕350华氏度烤15分钟（我是和牛排的最后一步一起烤的）配上奶油南瓜汤肥宅周末快乐！