其他家常菜 咖哩牛筋腩的做法, 咖哩牛筋腩的家常做法
STEP1、先把牛筋煮30分钟,牛腩整块滚水煮15分钟,出水后,冲冷水,然后切成小块
STEP2、土豆,红萝卜去皮,切块
STEP3、起油锅,爆香姜,蒜头,然后加入牛筋腩同炒,加盐和八角,桂皮,草果,炒均匀
STEP4、加入咖哩料和椰浆,加清水淹没牛腩的表面
STEP5、小火煮约半小时后,牛筋和牛腩基本熟软,加入土豆和红萝卜块用大火烧开,继续转小火慢焖,大约半个小时,即可
很简单的一道菜,需要提前准备,冬天一煲羊腿,火辣辣,热汗淋漓。爽。最好有一只能入烤箱的锅。牛腩,牛筋,咖哩料,土豆,红萝卜,椰浆,盐,桂皮,八角,草果,姜片,大蒜,清水,油
记录果仁辅食2019.10.3牛腩,牛筋,咖哩料,土豆,红萝卜,椰浆,盐,桂皮,八角,草果,姜片,大蒜,清水,油