6月+宝宝辅食猪肝粉补铁的做法
6月+宝宝辅食猪肝粉补铁的做法
6月+宝宝辅食猪肝粉补铁的步骤
STEP1、猪肝洗净去筋膜切片，柠檬切片，生姜切片，一起浸泡30分钟，期间换水4-5次，直至水水清澈没有血水
STEP2、浸泡的猪肝柠檬姜片一起冷水入锅焯水去泡沫，将猪肝捞出，冲洗干净
STEP3、重新加入柠檬、姜片
STEP4、再次冷水入锅煮至全熟
STEP5、捞出沥干
STEP6、切丁
STEP7、放入不粘锅，中火翻炒，控干水分
STEP8、炒好的猪肝用辅食机或料理机打成粉末
STEP9、重复步骤7和步骤8(2-3次)，可以使猪肝粉更加细腻，口感更加
STEP10、过筛过滤掉较大的颗粒
STEP11、装入储存盒，放入冰箱冷藏
温馨提示：
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