STEP1、这些就是需要准备的材料哦!韭菜、胡萝卜、洋葱、角瓜适量切丝备用,调料就是一小碗面粉、两个鸡蛋、一袋牛奶、盐适量。刀工不好凑合看吧!哈哈
STEP2、找一个大一点的小盆分别把面粉、鸡蛋、盐放入,之后一点一点的倒入牛奶,直到搅拌成稀稀的糊状为止!盐的用量的话我是放了调味勺的一勺量这个的话淡了后面可以再做一个酱汁沾着吃就可以了!
STEP3、就是搅拌到这种状态就可以了
STEP5、起锅热油调小火!将一勺蔬菜糊放入锅内轻轻按压变成饼状(注意:一定要小火不然饼很容易糊的!饼的话也不适宜放太厚不爱熟哦!
STEP6、大概这个样子
STEP7、之后小火煎至两面金黄就可以盛出啦!!
其实犹豫了一下要不要记录这个菜谱,因为我发现已经有很多朋友传过了,水麻薯、鲜奶麻薯之类的,但是我真的想把自己亲手做出来的东西记录下来,而且减脂的时候真的需要做点什么转移一下注意力哈哈,这个方子也没什么特别的,牛奶麻薯的难度大概比煮方便面还要简单点儿。对了这个方子是看了Amanda曼达的菜谱之后,太想吃麻薯了,看上去软软糯糯,滑溜溜的,可是热量高的甜品我基本也就告别了,所以在此做一个只有70大卡的一人份解馋饱腹小甜品吧。今天做一个超级简单又美味的韩式韭菜饼吃!哈哈韭菜煎完真的很香很好吃
cr《四季雪糕》今天做一个超级简单又美味的韩式韭菜饼吃!哈哈韭菜煎完真的很香很好吃