STEP1、去姜皮个人有个养生小窍门,喜欢把姜皮存起来,在冬天的时候煲水来泡脚(因为小脚丫感觉冰冷刺骨,每周2-3次,很舒服呢需要的你也一起把姜皮存起来吧养生是从生活小细节开始
STEP2、将姜块拍扁,这样姜更容易出姜味,驱寒祛风更好
STEP3、猪蹄焯水,改刀,就是切段为一块块
STEP4、有毛拔毛,有杂去杂总之就是洗干净用篓子装好备用,摔去多余的的水水吃起来爽爽哒奥克兰买的猪好像都是荷兰猪白皙白皙的
STEP5、两瓶甜醋已经准备好开煮咯
STEP6、一小汤匙的油热后,放入姜,煎炒至微微金黄同时也可以去了水份(传统的猪脚醋的材料都是要把水份晾干后再煲制,那得要时间啊!时间就是金钱呢)所以我想到了这个好办法,原理上是没问题的所以猪脚我也会稍微炒一下
STEP7、猪蹄姜块一起煎炒大约也就2分钟
STEP8、微微焦微微干的猪蹄皮,把炒锅里的料转入到砂锅里面
STEP9、倒入甜醋
STEP10、倒啊倒啊终于倒完了终于倒满锅了边倒边拍照爽爽歪左右手并不是经常一起开工的人要小心翼翼,顾拍照又怕醋倒在锅外面,顾倒醋又不知道焦点对哪里万分小心地完成了这一步滴点不漏啊啊哈哈哈哈哈
STEP11、盖上盖子后,大约20多分钟滚出这个样子......电饼档的炉熄火后,盖上盖子继续焖大约30分钟
STEP12、此时空隙,煮几个看到锅底有冒泡就熄火,这时候的蛋白刚好成型蛋黄还没有熟拿出来后用冷水洗一下把蛋壳外面的擦一擦干净轻轻拍扁一下,以便入味,半数的鸡蛋遇到醋后没那么容易变老变硬还能吃到蛋黄粉粉的口感试试就知道
STEP13、重新把砂锅开火煮滚后再加入鸡蛋,再煮几分钟就可以熄火了想吃有嚼劲猪蹄的可以动手了想吃软烂猪蹄的可以焖1小时后再吃我煮好的时候刚好有事要出去用煤气的小朋友,建议开滚后,用小火再多煮半小时,这时要注意搅拌一下,因为猪蹄胶质这个时候会大量溶化以防粘锅哦
STEP14、开始吃咯...满足啊蛋皮是要去掉的隔夜味道会更好猪蹄吃完后还可以再添煮
非常适合夏季吃的肉菜.夏季,人们受暑邪的侵扰,少食短睡,不少人形体消瘦,需要食物进补。夏季进补不宜用肥腻、燥热之物,鸭肉味甘咸,性偏凉,有清热解毒、滋阴养胃的作用,所以,夏天宜食用鸭子之类消补之物。夏季食用肥嫩的鸭子,既是美食品,又是最适宜的滋补食品。夏季常食鸭,既能补充炎热季节多消耗的营养,又能去除暑热给人体所带来的不良影响,使之安度盛夏。在广东,辛苦生产的妈妈都会吃上几大锅猪脚姜,用于驱寒祛风,暖宫补血,是一道月子期间的圣品,然后,我并!没!有!在!生!产!期!纯属!嘴!馋!哈哈哈哈!不过是寒性气质啦也是需要多吃点的信不信由你咯
提到煲仔饭,灰总是会想起大学同寝室的那4个姐妹们,那时大家经常一起结伙去当地的煲仔王里点上几份煲仔饭和几个小炒,然后一帮人再一起嘻嘻哈哈步行回去。其中有个姐妹是最喜欢煲仔饭的,记得她曾说过,不知道这里的煲仔饭怎么做的这么好吃,以后她也回家开个店去,把这家的厨师挖过去;呵呵,我一直记忆深刻,现在,亲爱的,你来挖我吧,哈哈。在广东,辛苦生产的妈妈都会吃上几大锅猪脚姜,用于驱寒祛风,暖宫补血,是一道月子期间的圣品,然后,我并!没!有!在!生!产!期!纯属!嘴!馋!哈哈哈哈!不过是寒性气质啦也是需要多吃点的信不信由你咯