STEP1、准备好食材
STEP2、猪肝洗净切成薄片,用流水冲洗一遍后再用清水浸泡10分钟,反复浸泡3遍后再放入清水中清洗一下
STEP3、猪肝浸泡完成后,冷水入锅,大火焯出浮沫,再重新换水,焯至熟透。期间可以加入几片生姜去腥。
STEP4、猪肝浸泡完成后,放入凉开水中清洗一遍
STEP5、切成碎颗粒,切的越小越好
STEP6、热锅开小火,不要放油哦。倒入猪肝颗粒,炒至干燥无水分,这个过程要不断搅拌,以免糊锅。
STEP7、放入辅食机中搅拌第一遍。有的妈妈要问了,为什么刚才不直接搅拌呢?因为猪肝湿湿的,搅拌后就成泥了,不利于接下来的翻炒。
STEP8、搅拌成粉末后,再次放入炒锅中翻炒,直至水分基本收干。怎么判断还有没有水分呢?最简单的方法就是用手捏一捏,感觉一下就可以了。
STEP9、翻炒至无水分后,盛出放置冷却。一定要充分冷却,否则搅拌时会有热气,会粘黏粉末,不利于搅拌。
STEP10、再放入辅食机中打成粉,最后再用筛网过筛,筛剩的颗粒继续用辅食机打成粉。
STEP11、最后的成品成细沙状
STEP12、放置一旁稍微通下风,就可以放入密封罐中保存了,大约可以保存30天左右,基本所有的辅食中都可以加入一点点猪肝粉,但不能过量哦。
鱼好多时候都是用来炖汤或者剃鱼片,换换口味就是这么简单1提供宝宝营养经常用来宝宝铁,其铁量高达23mg/100g,且所铁亚血红铁,利用率非常高。另外,锌量高达5.8mg/100g,错锌辅食哦。2添加小要领宝宝612个月每天需要膳食摄入11mg铁,13岁每天需要膳食摄入7mg铁。宝宝铁,添加维生C蔬果,维生C铁。3宝宝。后通风天,基本散光。过,有点重,们要有心理准备,尽量保持室内通风,或放室外。宝宝,我们赤手擦,想想,其实点,于来讲没什o()o
玉米,糖,面粉1提供宝宝营养经常用来宝宝铁,其铁量高达23mg/100g,且所铁亚血红铁,利用率非常高。另外,锌量高达5.8mg/100g,错锌辅食哦。2添加小要领宝宝612个月每天需要膳食摄入11mg铁,13岁每天需要膳食摄入7mg铁。宝宝铁,添加维生C蔬果,维生C铁。3宝宝。后通风天,基本散光。过,有点重,们要有心理准备,尽量保持室内通风,或放室外。宝宝,我们赤手擦,想想,其实点,于来讲没什o()o