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自制婴儿辅食猪肝粉的做法


自制婴儿辅食猪肝粉的做法


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自制婴儿辅食猪肝粉的配料

  • 姜 (6片)
  • 柠檬 (1个)
  • 猪肝 (200克)
  • 大葱 (1根)

自制婴儿辅食猪肝粉的步骤

STEP1、猪肝用姜,柠檬片,大葱泡水1小时后,洗净切片后再泡水半小时,中途多换几次水

自制婴儿辅食猪肝粉

STEP2、洗净的猪肝用水煮过,过滤掉血水,切小块,炒干

自制婴儿辅食猪肝粉

STEP3、放破壁机打碎,切记按破壁功能键,不能用果汁机键,猪肝要炒干些,打出来的效果更好,可以多打几次

自制婴儿辅食猪肝粉

STEP4、打碎的猪肝粉倒进锅里炒干,小火不停的翻炒,直到水分消失,大概20分钟

自制婴儿辅食猪肝粉

STEP5、炒好的猪肝用密封盒装起来,放冰箱冷藏,可以保存1个月

自制婴儿辅食猪肝粉

STEP6、可以拌在米糊里吃,一星期吃1-2次即可,补铁

自制婴儿辅食猪肝粉


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