STEP1、猪肝清洗干净,就可以切片,再多洗几次,洗到猪肝发白的状态。
STEP2、再将猪肝与柠檬泡在一起,中途可以换几次水,这样可以有效去腥,夏天需要放冰箱浸泡,大概要泡半小时。
STEP3、冷水加入猪肝一起煮,将浮末全部去掉,煮几分钟,没什么血水浮末就是煮熟了,捞出后切成小块。
STEP4、小火烘炒,炒干水分,注意火候,直至猪肝颜色全部变深(如果有烤箱的话,就可以直接用烤箱烤烤箱预热95度烤20分钟左右,烤到表面变干微微发黄就取出来)。
STEP5、将烘炒好的猪肝倒入奥克斯HX-PB9233破壁机的研磨杯中,选择研磨功能。
STEP7、再将猪肝粒再倒入奥克斯HX-PB9233破壁机中搅拌得更细,然后再倒入粘锅烘炒,反复几以后没有水分,就可以了(箱制作比较快,就可以了)。
STEP9、小电帮厨:奥克斯HX-PB9233破壁机(这款机器是一机三杯,分别是热食杯、冷打杯、研磨杯,研磨杯,它采食品级304不锈钢,一字型全钢内胆,研磨药材五谷,只需轻轻一按,就能破壁成)。
我身高160,在18年7月体重达到人生巅峰164斤,通过运动和控制饮食减重60斤,目前体重104。年,什么做法什么味道都尝试过,今天突发奇想要豆瓣酱干锅感觉的,于是就有这道菜,希望想减肥想增肌的小伙伴们喜欢。还是建议大家清淡饮食,这道菜味道偏重,偶尔。肝是指猪的肝脏,我们都知道,肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,且含铁丰富,如果小宝宝或者妈妈有贫血,通常医生都会建议适量进食猪肝。同时猪肝含有丰富的蛋白质,有利于宝宝营养吸收,促进身体发育。因为很多宝宝不爱猪肝的味道和口感,所以我们需要改变一下猪肝的存在形式,让宝宝们可以吃猪肝于无形。今天小编就来教大家在家轻松自制猪肝粉
本来很墙头草地见花爱花,自从某次表哥旅游带回茉莉味的雪花膏,就认定了真爱~ 正好有茉莉绿茶和花茶,所以就想尝试茉莉香味的水信玄冰~ 玄冰实在是属于夏天的、属于镜头的、属于一切猎美心的甜品,重点是美得那么simple,不需要烤箱,甚至冰箱都可以不要(如果你想要冰冰凉的当然可以让她在冰箱小住) 简单的美好,还等什么呢?做一份你的专属花语玄冰吧~ 么么哒~肝是指猪的肝脏,我们都知道,肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,且含铁丰富,如果小宝宝或者妈妈有贫血,通常医生都会建议适量进食猪肝。同时猪肝含有丰富的蛋白质,有利于宝宝营养吸收,促进身体发育。因为很多宝宝不爱猪肝的味道和口感,所以我们需要改变一下猪肝的存在形式,让宝宝们可以吃猪肝于无形。今天小编就来教大家在家轻松自制猪肝粉