STEP1、羊蝎子焯水,冲洗干净
STEP2、准备好各种香料,葱姜蒜
STEP3、锅里下比正常炒菜多一点的油,将洗净的羊蝎子一块块放进锅里煎
STEP4、翻面再煎,直到两面都煎出焦化层
STEP5、辟出一块地方,放入所有的香料和葱姜蒜,用筷子翻动煸出香味
STEP6、将冰糖也加入锅中
STEP7、加入料酒
STEP8、加入老抽和生抽,量嘛,加到自己喜欢的颜色
STEP9、翻炒至上色
STEP10、加入一大壶开水。划重点,加入开水。如果打算红烧这步加入半壶水就可以了
STEP11、加入一把小葱,煮沸它
STEP12、煮沸后转小火,撇去浮末,盖上盖子,焖煮两小时具体时间,按照自己的容器决定,把羊蝎子炖烂为准。如果没有铸铁锅,最好煮半小时以后借助高压锅,加压20分钟左右。或者用一口大锅,多加水,不然水很容易熬干铸铁锅密闭性比较好,水分损耗比较少。
STEP13、出锅调味,在下面垫上一层冬瓜,就可以上桌了,涮起来了
露台上种了好多蔬菜,鸡毛菜、心乌、小番茄、等等吃不了怎么办呢?拿来晒干啊?干?好吧,没听过,于……ps:后经友人提醒,干,惭愧喜欢大夏天开着空调吃火锅
成品弹性好,口感不干涩不粘牙,自然清甜,微微桂花香和酒酿香。喜欢吃甜的可以添加适量白糖。喜欢大夏天开着空调吃火锅