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麻油猪腰的做法


麻油猪腰的做法


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麻油猪腰的小提示

1、猪腰去腥技巧:首先将猪腰切开去掉白色的肾盂,然后用水冲洗一个小时,猪腰走水是去腥的关键步骤;米酒也能去掉腥味。切花刀能加速熟成,所以吃起来不会老。切内侧能使得熟成后的腰花看起来更加饱满。2、用滚水浸泡可以使得猪腰花呈现半熟状态,后续可以缩短炒制时间。滚水浸泡猪腰口感较嫩,如果用煮的话猪腰容易变老。3、过早放盐会导致猪腰出水,口感发柴。

麻油猪腰的配料

  • 盐 (适量)
  • 香菇 (5朵)
  • 猪腰 (3片)
  • 姜 (12片)
  • 米酒 (适量)
  • 麻油 (适量)
  • 枸杞 (1碗)

麻油猪腰的步骤

STEP1、切香菇将泡发后的香菇去蒂对半切开备用。

麻油猪腰

STEP2、切花刀将去腥后的猪腰内侧切除斜角花纹后,再把猪腰切成段放入碗中并加入米酒适当搓揉去腥,然后倒掉碗中血水。

麻油猪腰

STEP3、浸泡将滚水倒入碗中浸泡猪腰花,并用筷子拨散开来使得浸泡均匀。浸泡片刻后滤干水分备用。

麻油猪腰

STEP4、煸炒在炒锅中加入适量芝麻油,加入姜片煸香,然后再加入香菇继续煸炒。

麻油猪腰

STEP5、炒腰花待锅中食材煸出香气后,油温达到最高的时候放入滤干水分的猪腰花快速翻炒。

麻油猪腰

STEP6、煸炒向锅中倒入适量米酒和香菇水后继续煸炒至切花刀的地方熟成。

麻油猪腰

STEP7、调味起锅之前放入适量盐、芝麻油枸杞

麻油猪腰

STEP8、盛盘将炒好的食材倒入成品盘中,在淋上枸杞水、米酒即可。

麻油猪腰


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