STEP1、准备材料。
STEP2、白贝用淡盐水养1小时以上以吐净泥沙,之后用清水洗净备用。
STEP3、蒜头剁蓉,姜切丝,小米辣切粒,洋葱切成小块,备用。
STEP4、平底锅中放油,先放蒜蓉、姜丝、小米辣爆炒出香气。
STEP5、放入郫县豆瓣酱2勺,转小火炒出红油。
STEP6、放适量开水,加入浓汤宝煮成汤底,可以适量放少许盐调味。
STEP7、煮汤的同时可以将洗净的白贝在锅内摆好盘,黑边的一面朝底,沿着锅边逐一摆放整齐。
STEP8、最后倒入煮好的汤底即可。
STEP9、再次大火将浓汤煮沸。
STEP10、最后放入洋葱(如果不追求摆盘漂亮的话,洋葱也可以在第8步的时候直接跟白贝放在一起,之后再放浓汤)。
以下为废话,可直接跳过说来挺崩溃,蛋糕一直一直烤不好,不是塌陷就是成饼,一度失败到我想要弃疗,然而,转眼娃生日到了,我这么贤妻良母的人,怎么可以错过小可爱的生日蛋糕我有个泡芙的方子是烫面的,一直都挺成功,我就脑洞大开,能不能也烫面的方法做个蛋糕试试,说试就试,因为是给娃吃,所以经过反复试验,综合了水浴法,烤出来的蛋糕不干,比较水嫩,适合宝宝跟老人吃【说正事!!】1.中筋低筋面粉都行2.面糊往死里烫,别怕面粉会疼3.全程水浴,用开水!别偷懒4.记得交作业()老规矩,有问题请留言,喷子一律不回复!【忘了说,8白贝,洋葱,小米辣,姜,蒜,豆瓣酱,浓汤宝
朋友想让我做点燕麦软饼干当早餐,结果给自己研究了一款撑胃的减肥零食…想想曾经减肥的自己,一般到下午嘴巴就停不下来了,吃这个自制燕麦饼干,低卡小零食,很容易的!做完吃了好几块,虽然确实口感偏硬,但是真的越嚼越香…而且还很饱…果然是减脂必备零嘴算了一下,一整份约700千卡,仅供参考。为了更好的控卡,可以把饼干重量变小块,然后每次吃的时候,增加到20次咀嚼,可以有效控制少吃一些哈哈白贝,洋葱,小米辣,姜,蒜,豆瓣酱,浓汤宝