其他家常菜 烤箱版烤羊蝎子的做法, 烤箱版烤羊蝎子的家常做法
STEP1、羊蝎子冷水下锅,开锅后撇去血沫,加入除孜然外的全部配料,煮至肉可以用筷子戳穿
STEP2、捞出沥干、烤箱预热后,放入羊蝎,撒上孜然,上下高火烤15分种,翻面再烤5分钟
STEP3、开动!
下馆子吃火锅鱼担心食材不卫生,那不如自己做一个1、每个烤箱火力都不大一样,时间以自家火力决定2、我还放了点洋葱借味,不喜欢的可以不放
受之前看的一个浓汤食谱启发做了这道可以不用放油没有奶五种蔬菜还可以放更多自己想吃的蔬菜进去肉用的是鸡胸肉空气炸锅做的完全无油超级健康的!!而且超好吃!我觉得还可以搭配西兰花,各种豆子,芹菜,红薯,番茄等等,你们自己看吧!1、每个烤箱火力都不大一样,时间以自家火力决定2、我还放了点洋葱借味,不喜欢的可以不放