STEP1、西兰花切朵,加盐浸泡
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STEP2、水烧沸,加橄榄油,下沥净水的西兰花,待水再沸腾。
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STEP3、捞出控干
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STEP4、接下来做白酱,锅中下黄油,小火融化
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STEP5、黄油融化后加入面粉,保持小火炒均匀
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STEP6、分次加入牛奶,拌炒均匀
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STEP7、加入两片芝士,拌炒均匀,我用的百吉福的减脂奶酪
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STEP8、翻炒至所有料都融合,汤汁变浓稠
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STEP9、加入西兰花、少量盐,按自己口味研磨入黑胡椒碎,拌匀
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STEP10、铺盘,尽量均匀,加对半切小番茄点缀。上面铺芝士。PS.此处,如果喜欢拉丝口感就加马苏里拉芝士,如果喜欢浓稠口感用披萨芝士片就可以
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STEP11、烤箱上下200,20分钟(可以根据自己想要的芝士状态调整时长)
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STEP12、这是用披萨芝士片20分钟后的状态,拌匀吃
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STEP13、enjoyit!
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