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宝宝辅食:西兰花菜泥的做法


宝宝辅食:西兰花菜泥的做法


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宝宝辅食:西兰花菜泥的小提示

1用研磨碗手动研磨,可以少放点西兰花,我是用料理棒少了打不起来2西兰花不要煮太久,变成深绿色即可,手动研磨的可适时加长点时间3西兰花有点少,用勺子把料理棒里的西兰花泥刮出来继续打更细4给宝宝刷牙一定要轻轻的5水温控制不好可以买个恒温壶

宝宝辅食:西兰花菜泥的配料

  • 西兰花 (2朵)
  • 地球最好米粉 (2勺)
  • 温开水 (45度左右)

宝宝辅食:西兰花菜泥的步骤

STEP1、1选两瓣好看的没开花的西兰花,(蔬果应选时令应季的,我买的不是这个季节的西兰花)切成小块,手动研磨可以少切点,我是为了方便料理棒打,

宝宝辅食:西兰花菜泥

STEP2、2中小火水烧开放入锅内西兰花变成深绿色捞出来。

宝宝辅食:西兰花菜泥

STEP3、3放入杯子

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STEP4、4用料理棒打碎,(还是有点少,用勺子把料理棒里的西兰花泥刮出来继续打更细)

宝宝辅食:西兰花菜泥

STEP5、5两勺米粉,一勺西兰花泥,7勺水(45度左右,我用的42度,稀稠可调。

宝宝辅食:西兰花菜泥

STEP6、6开吃

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STEP7、7饭后记得喂点温水漱口

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STEP8、8医用纱布用温开水洗净打湿,轻轻给宝宝刷牙

宝宝辅食:西兰花菜泥

STEP9、9凑够9张图,熊孩子还咬人

宝宝辅食:西兰花菜泥







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