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再也不担心紫甘蓝吃不完了的做法


再也不担心紫甘蓝吃不完了的做法


其他家常菜 再也不担心紫甘蓝吃不完了的做法, 再也不担心紫甘蓝吃不完了的家常做法


再也不担心紫甘蓝吃不完了的小提示

从此只有不够吃。还想吃。怎么这么好吃。没有吃不完

再也不担心紫甘蓝吃不完了的配料

  • 紫甘蓝 (150克)
  • 盐 (3克)
  • 五香粉/黑胡椒粉 (0.5克)
  • 大蒜粉/蒜头 (2克/2颗)
  • 橄榄油 (15克)
  • 苹果醋 (3克(45滴的样子))

再也不担心紫甘蓝吃不完了的步骤

STEP1紫甘蓝切好洗干净

再也不担心紫甘蓝吃不完了

STEP2、加入所有调味料除了苹果醋混合均匀五分钟左右

再也不担心紫甘蓝吃不完了

STEP3、平底锅不用放油直接倒进去大火炒一分钟

再也不担心紫甘蓝吃不完了

STEP4、加入苹果醋翻炒二十秒

再也不担心紫甘蓝吃不完了

STEP5、搞定

再也不担心紫甘蓝吃不完了


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