其他家常菜 香菇娃娃菜的做法, 香菇娃娃菜的家常做法
STEP1、娃娃菜多切几刀,水中焯烫5分钟。
STEP2、香菇洗净,切片开水焯3分钟
STEP3、起锅烧油,放葱花爆香
STEP4、放入所有食材,翻炒均匀。加一大勺开水。一小勺蚝油,盐,鸡精。翻炒关火
STEP5、出锅
清淡鲜美,营养丰富娃娃菜,香菇,凤球唛鸡精,葱花,油盐
【禁忌】羊肚菌是动风食物,过敏者禁食,香菇是发物,脾胃寒湿气滞者、皮肤瘙痒症患者、痛风、高尿酸血症者禁食,寒性哮喘患者禁食。娃娃菜,香菇,凤球唛鸡精,葱花,油盐