 手撕包菜的做法

手撕包菜的做法

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手撕包菜的配料

包菜（个）

手撕包菜的步骤

STEP1、q

手撕包菜

STEP2、q

手撕包菜

STEP3、q

手撕包菜

温馨提示：

本文收集了手撕包菜的其他家常菜，手撕包菜的做法，手撕包菜的家常做法，包菜的做法，包菜的家常做法，手撕包的做法，手撕包的家常做法，您还可以浏览家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /

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山楂糕

山楂,冰糖,白糖1.圆白菜宜选外面呈绿色、里面略有黄色、空心的品种，风味最好。2.画白菜一定要撕成大片，是一片和一片之间留有空隙的状态，便于翻炒。不能让很多，子紧密地叠在一起，这样受热不匀，口感会很差。3.花椒打粉，蒜蓉要切细，这样香味能很快溶入油中，不需要把花椒炸糊才有味，而且需在吃的时候挑花椒粒。4.核桃消可以换成亚麻籽油、葡萄籽油、紫苏籽油等容易受热氧化的品种。因为黄油病性好，先用黄油来地锅，然后再加入其他油脂，缩短它们的受热时间。这样，多不饱和脂肪激含量特别少的黄油和特别多的核桃油、亚麻籽油等相配合，各类脂肪酸也

减脂神器鸡胸肉紫菜卷

准备食材：鸡胸肉三块，香葱一根，大蒜三瓣，生抽两勺，蚝油一勺，紫菜三片【肉里不放盐】因为做的过程没有拍照，所以借用了网友的图片，但是做法是按照网友的做的，只是我没有放鸡蛋清。1.鸡胸肉剁碎成肉馅儿状（有绞肉机的可以把蒜也一起绞进去），蒜切末儿剁碎，葱切碎一起搅拌，记住要朝一个方向搅肉才不会散，顺时针or逆时针都可以，看个人习惯，千万不要中途切换方向就可以；2.放入两勺生抽、一勺蚝油，继续搅拌，直到完全融合；3.拿出紫菜，用刀或者剪刀裁剪成长条状，一般一张A4纸大小的紫菜可以切三列；4.我是带着一次性手套自1.圆白菜宜选外面呈绿色、里面略有黄色、空心的品种，风味最好。2.画白菜一定要撕成大片，是一片和一片之间留有空隙的状态，便于翻炒。不能让很多，子紧密地叠在一起，这样受热不匀，口感会很差。3.花椒打粉，蒜蓉要切细，这样香味能很快溶入油中，不需要把花椒炸糊才有味，而且需在吃的时候挑花椒粒。4.核桃消可以换成亚麻籽油、葡萄籽油、紫苏籽油等容易受热氧化的品种。因为黄油病性好，先用黄油来地锅，然后再加入其他油脂，缩短它们的受热时间。这样，多不饱和脂肪激含量特别少的黄油和特别多的核桃油、亚麻籽油等相配合，各类脂肪酸也